培养“三个习惯”！湛江各校校长共讲思政第一课
“同学们，我们要树立正确的人生目标，培养良好的学习习惯、生活习惯、运动习惯，争做时代新人。”2月13日是廉江市长山镇石山小学春季开学的第一天，上午9时，全校师生在操场集合，校长郑永添向大家讲授思政第一课。
当天，类似的场景在全市其他学校进行着。今年，为进一步加强广大学生思想政治教育，湛江市教育局对全市“思政第一课”进行统一部署。各学校党组织书记、校长纷纷上阵，为学生上一堂思政课。
思政课围绕“三个习惯”（学习习惯、生活习惯、运动习惯）养成教育进行重点讲述，引导学生养成良好的习惯，争做爱党爱国、自立自强的时代新人。据统计，2月13日，全市共400多所学校开展了“思政第一课”活动，听课师生近50万人。
培养良好的运动习惯
以最佳状态投入学习
“少年儿童是长身体的重要阶段，我们要从小养成运动的习惯。运动能帮助我们增强体质，提高学习效率，培养我们的意志力和自信心。”思政课上，郑永添鼓励同学们要积极参加校内校外的体育活动，从运动中找到乐趣，爱上运动，习惯运动。
“我们在有限的校园空间里，精心设计了适合学校教学方法和学生年龄特点的运动课程，使学生们养成良好的运动习惯。”郑永添介绍。如今，校园里各项运动蓬勃发展，孩子们能轻松找到自己心仪的运动项目，积极参与其中，形成全员参与、自觉锻炼的良好氛围。
思政课结束后，廉江市长山镇石山小学校园里热闹了起来。跳绳、打篮球、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球……同学们在操场上尽情释放着青春活力，为校园注入了勃勃生机。暖阳下，一张张红彤彤的小脸就像一朵朵鲜艳的花儿，向阳而开，尽情舒展。
“我们充分利用体育课和大课间的时间，鼓励学生自由参与体育活动。我们学校里几乎没有‘小胖墩’，因为大家都十分热爱运动。”郑永添笑着介绍，学校建议每位同学要掌握3种以上的跳绳方式。
“我最喜欢跳绳了，既能锻炼身体，又能在紧张的学习之余让我放松身心。每天课间我都会下操场跳一会，这让我感觉很开心。”三年级的学生郑锦胜兴奋地说道。作为三年级里跳绳最快的选手，他一分钟能跳178个，这一成绩令同学们敬佩不已。
另一边，体育老师李捷风正有力地晃动着大绳，引领同学们进行“8”字绳的跳跃。绳子在空中舞出优美的弧线，同学们身手敏捷，在上下翻飞的绳子中自由穿梭。
“我们给学校的每一位同学都配备了一根跳绳。利用闲散的课余时间，同学们积极参与体育活动，增强体质。”李捷风说：“学生运动时间长了，体质增强了，笑脸也越来越多了。此外，学校还会不定期开展各类丰富多彩的体育比赛，进一步激发学生的运动热情。”
“新学期开学了，我要在努力学习文化知识的同时，积极进行体育运动，锻炼身体，保持最好的状态投入到学校生活中。”该校六年级学生郑欣欣表示。
培养良好的生活习惯
校园更加文明、和谐
在位于坡头区的湛江市二中海东小学，孩子们也在纯真、充满朝气的悠扬歌声中迎来了春季开学典礼。“团结、勤奋、严谨、活泼，莫负韶华好时光……”2月13日上午，百余名师生在操场上整齐列队，脸庞上洋溢着对新学期的期待。
“健康的生活习惯是我们身心健康的基石，同学们要养成规律的作息时间、均衡饮食、保持个人卫生，营造整洁的学习生活环境。”开学典礼上，湛江市二中海东小学党支部书记、校长张伟娟为全校师生上了主题为“培养好习惯，争当好学生”的思政第一课，拉开了新学期拼搏向上的序幕。
“听了校长的思政第一课我深受启发。这个学期，我会继续保持良好的生活习惯，每天预习、复习，按时完成作业，合理安排休闲与娱乐，积极参加学校的各类活动，成为优秀的生活小标兵！”坡头区湛江市二中海东小学四年级学生陈卓坚定地说道。
近年来，坡头区湛江市二中海东小学持续以培养学生良好的生活习惯为导向，通过设立学生“文明礼仪监督岗”及奖励机制，营造“人人可为，天天可为”的向上氛围；组织学生参加家务能力比拼、志愿服务、环保行动等活动，培养学生生活自理能力和社会责任感；同时，学校高度重视与家长的沟通协作，互相配合，促进学生良好生活习惯的养成，引导他们扣好人生第一粒扣子。
“现在校园里乱丢垃圾、打闹的现象明显减少，说明‘文明礼仪监督岗’起到了积极的作用，孩子们在相互监督和提醒中逐渐养成了良好的行为习惯。相信随着这种氛围的保持，我们的校园会变得更加文明、和谐。”海东小学德育处陈老师说。
课间有序排队取水、主动晨扫和擦拭黑板、将课本摆放整齐在课桌上……走在海东小学的校园内，学生们良好的生活习惯渗透在每个角落。据了解，海东小学曾获得过全国语文特色示范校、全国优秀少先队集体、广东省依法治校示范校、广东省绿色学校等荣誉。
未来，海东小学将继续秉承“以人为本，全面发展”的教育理念，努力培养更多具有良好习惯、优秀品质和创新能力的新时代少年。
培养良好的学习习惯
德智体美劳全面发展
目光转向霞山。当天上午，湛江市第七小学（下称“市七小”）的操场上同样洋溢着生机与活力。重返校园的学生们身着统一的校服，井然有序地排列成队，依据年级与班级进行区分，四处弥漫着既兴奋又满怀期待的气息。
今年春节，AI智能助手DeepSeek成为热议话题，市七小紧跟潮流，以“DeepSeek蛇年行，五育并举向未来”为主题，开展2024-2025学年度第二学期开学典礼、思政第一课暨法制、安全教育活动。
思政第一课为学生们提供了启迪的良机。“值此新学年开启之际，让我们以‘DeepSeek精神’为帆，聚焦‘学习、生活、运动’三大核心习惯的培养，夯实全面发展的根基，共同踏上成长新征途。”思政第一课上，湛江市第七小学党总支书记庞可彬寄语。
现场，庞可彬以DeepSeek创始人梁文锋的成长故事作为生动案例，巧妙地引导学生学习如何通过养成良好学习习惯，实现德智体美劳全面发展，成为新时代优秀少年。课堂上，学生们全神贯注地聆听讲解，讲到精彩之处还会传来阵阵热烈掌声。
“DeepSeek是我们中国自己的AI，它强大的功能让我印象很深刻。在今天的思政第一课中，我更加深刻地认识到，新学期我要像梁文锋钻研先进技术一样，努力学习，争取进步！”六年级的大队长庞钰弘自豪又兴奋地说道。
三年级学生刘子毅同样对学习使用DeepSeek怀有浓厚兴趣：“寒假我就经常在软件上提问奥数问题。今天的课堂让我知道了要向梁文锋叔叔学习，新学期把良好的学习习惯运用到生活当中。”
“湛江市第七小学始终坚持特色办学，致力于为学生的全面发展和终身成长奠定坚实基础，形成了一套独具特色的教育体系。”谈及新学期的办学展望，校长李承恩表示，市七小会继续将习惯养成视为学生成长的基石，教师以核心素养为导向开展教育教学活动，重视学生德智体美劳全面发展，满足学生个性化发展需求，助力学生健康快乐成长。
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